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Die Hot Stone Massage ist eine Massageform mit warmem Öl unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen. In Asien wurden ähnliche Behandlungsmethoden bereits vor tausenden von Jahren durchgeführt, aber auch im amerikanischen und pazifischen Raum kam dieses Verfahren zur Behandlung müder und verspannter Muskeln zum Einsatz. Generell gesehen wird der Ursprung dieser Form von Behandlung dem Heilwesen und Schamanismus zugeschrieben. Gerade in der heutigen Zeit erfreut sich die Hot Stone Massage immer größerer Beliebtheit, da sie Stress, Müdigkeit und Verspannungen entgegenwirken kann. Man sollte sie als ganzheitliche Massage verstehen, bei welcher der gesamte Körper eine wohltuende Mischung aus Wärme und Massage erfährt, mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele zu beleben. Aufgrund einer besonders glatten Oberfläche und der Fähigkeit Wärme lange zu speichern, eignet sich vulkanisches Gestein namens Basalt zur Durchführung der Hot Stone Massage. Je nach Größe der Steine kann die Wärme bis zu 45 Minuten gespeichert werden bzw. erhalten werden. Vor der Massage werden die Steine in ein Wasserbad gelegt und auf ca. 60 Grad erhitzt. Die Erwärmung dauert ca. 30 Minuten. Zur Verwendung kommen Steine verschiedener Größen , um je nach Körperpartie eine angenehme und effektive Wirkung zu erzielen. Der Aufwand einer Hot Stone Massage beschränkt sich nicht nur auf die Dauer der eigentlichen Massage, sondern beinhaltet zudem die Vor-und Nachbereitung von Wasserbad, Steine, Massageliege, warmes Öl und dem Ort des Geschehens.
Verbesserung der Durchblutung Entspannung der Muskulatur Förderung der Verdauung Kopfschmerzen Stress Schlafstörungen Menstruationsbeschwerden Belebung von Geist und Seele Behandlungsdauer 30 bis 60 Minuten. Preise auf Anfrage. |
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